2017.5.1

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『歯のためのマンスリーマガジン』５月号–2017.5.1

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みなさま、こんにちは。
黄金週間が始まりましたね。
たとえ話題の観光地へ行けなくても、
家族や気のおけない仲間や友人と
楽しく過ごせる１日があるといいですね。
とはいうものの、どこへ行っても人出と混雑は
避けられそうにないので、
疲れを残さないよう予定を立ててくださいね。

それでは、今月もよろしくおつきあい願います。

■目次■━━━━━━━━━━━━━━……‥‥・・・

◆　今月のトピックス『口呼吸について（２）』
—————————————————–
◆　ネットユーザー様限定企画のご案内
—————————————————–
◆ 　ミニコラム『氷河期の人類の虫歯の化石に治療痕！？』
————————————————–
◆ 歯の用語：『ハ行（１５８）』
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◆今月のトピックス◆　『口呼吸について（２）』
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ー『子どもの口呼吸のリスク』についてー

◇口呼吸になる原因は？
小さい頃よく親に口を閉じなさいと言われませんでしたか。これは口
呼吸を防ぐためにとても重要なこと。子どものころから口呼吸が当た
り前になってしまっていると、鼻呼吸に戻すことがとても難しくなり
ます。同時に、口や歯にさまざまな悪影響を及ぼしてしまいますので
口呼吸が習慣になってしまわないように、大人が予防してあげる必要
があるでしょう。

赤ちゃんは生まれてしばらくは胸郭が未発達なため、腹式呼吸で鼻か
ら息を吸います。赤ちゃんが長時間お乳を飲んでいられるのは、実は
自然に鼻呼吸をしているからなのです。

やがて肺や咽頭が発達し、離乳食が始まる頃になると、口でも呼吸が
できるようになります。言葉を喋るようになると口から息を吸う、風
邪をひいて鼻がつまるなど、鼻からの呼吸だけでは足りなくなると口
で呼吸する、というように徐々に口呼吸をするようになるのです。

赤ちゃんや子どもの口呼吸の最大の原因は、この「鼻づまり」と言わ
れています。鼻がつまることにより鼻呼吸ができず、仕方なしに口で
呼吸をしてしまっているのです。その結果、口呼吸が普通になり、鼻
がつまっていないときでも常に口呼吸をする癖がついてしまうのです。

◇口まわりの筋力や歯並びが原因の場合も
口を閉じる筋力が弱いと、寝ている時や無意識のときに自然と口が開
いてしまいます。口が開いてしまうと口呼吸をしてしまいます。そし
て、口呼吸をするとさらに口の筋力が弱まっていくことになってしま
います。

また、歯並びが悪いことも口呼吸の原因になる場合があります。特に、
出っ歯の場合は、口を閉じる筋力がより強く必要になため、自然と口
が開いてしまい口呼吸へとつながってしまいます。

子どもの場合はちょっとした鼻水でも、鼻の穴が塞がれて鼻呼吸が難
しくなることがありますので、早めに耳鼻科で治してもらいましょう。
鼻づまりの原因が、蓄膿症やアレルギーの場合はその治療も必要です。

口呼吸をしている期間が長ければ長いほど、改善するのが難しくなって
きます。子どもの口呼吸が習慣になってしまわないように、身近な大人
積極的に予防してあげましょう。

次回は、『口呼吸の治し方』についてお話する予定です。

【参考：テーマパーク8020、息のクリニック、子育て応援サイト
MARCH各ホームページ】

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◆５月のネットユーザー様限定企画のご案内◆
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◆ミニコラム◆　『氷河期の人類の虫歯の化石に治療痕！？』
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米国の人類学誌『American Journal of Physical Anthropology』に掲
載された伊ボローニャ大学の研究論文によると、考古学者ステファノ・
ベナッツィ研究員らのチームは、トスカーナ州ルッカ近郊の氷河期時代
の遺跡がある地域で、人間の前歯2本の化石を発見。

分析の結果、この歯は最後の氷河期があった1万3000年前に生きていた
同一人物のものだと判明しました。顕微鏡で細部を観察したところ、神
経が入る中心部分が大きく掘られ、側面には水平位置を刻む印が刻まれ
ていたそうです。

穴の中は、泥岩から染み出した「ビチューメン」と呼ばれる石油カスと、
植物の繊維と毛髪を混ぜ合わせたもので埋められていたことから、研究
チームはこれまでに見つかった歯の化石のうち、最も古い虫歯の治療例
だと見ているとのこと。

日本では、1万4000年前が縄文時代の始まり。人は獲物を追いかけ移住
を繰り返す狩猟だけではなく、一か所に住居を作り定住し、植物の栽培
や漁業を行うようにもなりました。縄文式土器に代表される食器や調理
道具も作り出していますので、およそ1000年後のヨーロッパで歯科治
療が行われていたとしても不思議ではないかもしれませんね。

【出典：ハザードラボ】

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◆歯の用語◆　ハ行（１５８）
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歯医者さんが説明してくれる話の中で「？」と思ったことはあり
ませんか。このコーナーでは、そんな歯科医の用語について説明
しています。

●ポーセレン
セラミック（歯のかぶせ物に使われる七宝焼に似た陶材）のこと。

●ポスト
かぶせ物を歯に取り付けるための土台のこと。

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【編集後記】
みなさま楽しい黄金週間をお過ごしのことと思います。わたしは久し
ぶりに京都へ行く予定です。もとより人気の観光地、どれほどの人出
なのか想像できないのですが、ある程度は覚悟しないとしかたがない
ですね。美しいものを見たり聞いたり、おいしいものを食べたり、体
を動かしたり。自分にあった過ごし方で、しっかり英気を養ってこよ
うと思っています。(京子)

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●ご意見・ご感想はコチラ⇒E-mail：kkshiken@kk-shiken.co.jp

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